Травяной сбор для похудения в домашних условиях

  Автор:
  1257

травяные_настои_для_похудения_travyanie_nastoi_dlya_poxydeniyaПриветствую, дорогие читатели! Я задумался над тем, что многие женщины в погоне за сбросом лишнего веса и мечтами об идеальной фигуре настолько сильно концентрируются на этой проблеме, что им становится совсем не важно какую химию они для этого принимают и как сильно она вредит всему организму. Недавно, я прочитал, что все эти жиросжигатели, которые так любят поклонницы тренажёрных залов так сильно изнашивают сердечную мышцу, что организм даёт сбои во всех областях: сердечно-сосудистой, гормональной, ЖКТ и т.д.

Их кожа начинает стремительно стареть, так как под действием жиросжигателей организм выводит всю воду без разбора нужна она или нет вместе с запасами аминокислот, витаминов и минералов. Кожа таких женщин быстро иссушивается и голодает. Ей не чем питаться – отсюда и появляется преждевременное старение. Не очень приятно смотреть на женщин с идеальной фигурой и морщинами на лице и теле.

Я уже не говорю о других ужасных препаратах, которые приводят к ещё более необратимым последствиям в виде тяжёлых болезней. А женщины, которые однажды их принимали даже не догадываются о том, что именно такие препараты и стали причиной рака, который проявился спустя 10-20 лет, сахарного диабета, инсульта, рассеянного склероза или другой страшной болезни.

Если стремление похудеть такая сильная вещь, то почему бы не совместить спорт с безопасными травяными сборами? Давайте я расскажу о них подробнее…

Какие бывают травяные сборы для похудения

Бывают 5 различных групп действия на организм травяных сборов:

  1. Желчегонные и слабительные. К ним относятся: барбарис, кукурузные рыльца, володушка и ромашка. Эти травы улучшают работу пищеварительного тракта и стимулируют выработку желчи организмом.
  2. Тонизирующие травы. К ним относятся: элеутерококк, лимонник и женьшень. Выводят жировые запасы из организма и стимулируют обмен веществ.
  3. Растения, которые снижают аппетит. К ним относятся: спирулин, корень алтея, дягиль, семена льна. Принцип работы этих растений заключается в том, что они обволакивают стенки желудка, набухают и дают ощущение сытости на несколько часов. Они позволяют человеку меньше есть и соответственно худеть.
  4. Мочегонные травы. К ним относятся: листья брусники, лопух, хвощ полевой и медвежьи ушки. Эти травы выводят лишнюю жидкость из организма, токсины и не позволяют лишней пище превращаться в жировые отложения. С такими травами нужно быть особенно осторожными тем, кто имеет проблемы с печенью или почками.
  5. Травы для ускорения метаболизма. Это: имбирь, куркума, розмарин. Растения быстро сжигают калории и ускоряют метаболизм.

Как видите, травяные сборы для похудения это не такая большая редкость и есть из чего выбрать. Было бы желание и терпение.

Одна моя знакомая рассказала мне о том, что её сын жаловался на свой избыточный вес и якобы дети в школе подшучивали над. Таким образом перед ней встал вопрос – как помочь ребёнку, чтобы при этом не нанести вред ещё неокрепшему организму. При помощи химикатов – вред будет однозначно. Спорт и диета – не помогают. По всей видимости у сына было нарушение метаболизма. Она обратилась к бабушке – травнице, которая посоветовала ей замечательный настой из корня одуванчика, фенхеля, плодов петрушки и мяты.

Уже спустя месяц знакомая похудела на 7 кг, а её сын стал завидным женихом и у него даже появилась девушка. Вот такие чудеса делают травяные сборы для похудения.

Рецепты сборов для похудения:

настойка_nastoyka

  1. Сбор для похудения с одуванчиком. Возьмите по 15 грамм корня одуванчика, мяты, фенхеля и плодов петрушки. Залейте 3 стаканами кипятка, настаивайте 30-40 минут и пейте натощак перед едой. Такой настой имеет слабительный эффект и притупляет чувство голода.
  2. Лист берёзы, ежевики и мать-и-мачехи залейте стаканом кипятка и выпивайте перед обедом.
  3. Возьмите по 20 грамм плодов фенхеля, липового цвета, цветков бузины чёрной, мяты и цветков ромашки аптечной. Залейте кипятком и настаивайте 15 минут. Пейте настой за 30 минут до еды по одному стакану 3 раза в день.
  4. 100 грамм цыстозиры, 50 грамм плодов аниса и 50 грамм корня солодки голой залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Выпивайте настой по одной чашке 3 раза в день.
  5. Возьмите по 15 грамм мяты, корня одуванчика, фенхеля, плодов петрушки и 40 грамм коры крушины и смешайте. Затем 2 столовые ложки смеси залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 20 минут и пейте утром натощак.

P.S.: А вы используете какие-нибудь травяные сборы для похудения?

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на самые интересные статьи и получите подарок!
Оставьте свой комментарий:
13 комментариев
  1. Марк, спасибо за такие замечательные рецепты! Это куда лучше, чем сидеть на диете, ну разве что отказаться от вредной еды все равно нужно

  2. Травяные сборы однозначно помогают-но во всем нужна мера.И не надо забывать о физических нагрузках.

    • Марк Аарон

      Это безусловно Без физических нагрузок и какой-нибудь минимальной диеты, после похудения вес возвращается и похудеть становится ещё сложнее. В первую очередь надо менять образ жизни, а травки — это уже эффективное дополнение!

  3. Вот теперь я полностью с Вами согласна.

  4. Для меня эта тема очень актуальна. Я тоже подсела сейчас на травяные чаи (желчегонные и очищающие), на обычные чаи даже и не тянет. Спасибо за ваш рецепт травяного чая для похудения, тоже воспользуюсь и им.

  5. Да, натуральные средства всегда лучше химии. Главное, не лениться и готовить их регулярно.

  6. Замечательные советы, я в свое время активно использовала имбирь для ускорения метаболизма и для поддержания иммунитета. =)

  7. Спасибо за эти комбинации из трав, есть из чего выбрать, ведь натуральное всегда лучше.

  8. Я думаю, похудение — это комплекс мероприятий, которые и дают желаемый результат. Одним из таких мероприятий и является употребление травяных сборов, который можно подобрать по своему вкусу =)

    • Марк Аарон

      Вы совершенно правы! Нельзя надеяться только на травы или только на физические упражнения. Нужно всё делать в комплексе!

  9. Хорошо Марк что затронули эту тему о похудении. Я то же за то, чтобы если худеть то правильно и в комплексе с применением лекарственных сборов трав. Я сейчас вообще не представляю ни одно лечение назначенное медиками без совмещения с применением трав от природы.

  10. Актуально, за зиму многие обзавелись парой лишних килограммов. Лично я больше всего верю в физкультуру, но травяной чай лишним тоже не будет. Спасибо за подборку )

  11. В сочетании с физическими нагрузками травяные настрои тоже очень эффективны для похудения.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук