Начнем с клетки: Здоровье на клеточном уровне

  Автор:
  1400

здоровье клетки
Есть много сравнений и аналогий о том чем является для нашего организма клетка, но правда в том,что наше здоровье есть совокупность здоровых клеток нашего организма.

Нездоровые клетки — равно нездоровое тело. И наборот — здоровые клетки это здоровое тело.

Многие годы научных исследований вложены для того ,чтобы изучить, что же именно является основой здоровой клетки, и только сравнительно недавно произошел истинный прорыв в этой области и стал понятен механизм сохранения здоровых клеток.

В основном мы рождаемся со здоровыми клетками , но в течении жизни множество факторов влияют разрушительно и со временем наш организм утрачивает способность восстанавливать и оздоравливать клетки.

Вот несколько причин,отрицательно влияющие на здоровье наших клеток.

  1. Стресс.Нарушает гормональное равновесие и приводит к разного рода воспалительным процессам
  2. Сон.Недостаток сна приводит к тому,что наши клетки не успевают перезарядиться и накопить недостающую энергию,что в свою очередь приводить к стрессу.
  3. Воспалительные процессы.Очень много причин вызывают различного рода воспалительные процессы и одна из них — питание переработанными продуктами.
  4. Неправильное питание.Как я уже упоминал выше это приводит к воспалительным процессам,которые в свою очередь приводят к разного рода заболеваниям.
  5. Свободные радикалы.Этим понятием разбрасываются направо и налево не разобравшись до конца что же это такое.Вкратце — это разрыв между двумя атомами,один из которых становиться свободным радикалом.Их источником являются наши энергетически ослабленные клетки и эти атомы атакуют другие наши клетки,усугубляя вред от различного рода внешних воздействий,таких как курение,радиация и т.д.

Таким образом есть громадное количество факторов которые ежечасно и ежесекундно могут повлиять на здоровье наших клеток. Удручает,не так ли? Но так же легко как эти факторы влияют на разрушение наших клеток,мы можем и должны помочь нашим клеткам защитится от них, предприняв для этого несколько простых действий.

  1. Ешьте только продукты не содержащие сахар. Он наносит прямой ущерб нашей иммунной системе и его повышенное содержание в крови является основной причиной возникновения воспалительных процессов разрушающих наши клетки.Внимательно читайте этикетки на продуктах и убедитесь,что сахар не был добавлен.
  2. Все цвета радуги фруктов и овощей.Употребляйте не консервированные , полные естественного цвета фрукты и овощи и получите большие дозы антиоксидантов , готовых защитить ваши клетки от разрушения
  3. Жидкость. Наше тело на 70% это вода , и её отсутсвие больно бьет по нашим клеткам.Большинство людей живут в состоянии постоянного обезвоживания , что приводит к головным болям , перееданию , не говоря уже о повреждениях на коже. Возьмите себе за привычку иметь перед глазами 1,5 литровую бутылку воды перед глазами и опустошать её каждый божий день.
  4. Минимизируйте контакт с пластиковыми коробками , большинство из которых содержит разрушающий клетки Bisphenol-A , и прекратите греть еду в микроволновках.
  5. Позаботьтесь о себе. как я уже упоминал выше стрессы и отсутствие сна отрицательно влияют на наше тело и соответственно на наши клетки. Найдите время для отдыха,физических упражнений и хорошего сна, сядьте подальше от стола , ломящегося ненужно и вредной пищей. Сделайте еще шаг вперед и займитесь медитацией и упражнениями йоги, и ваши клетки начнут оздоравливаться и будем вам покой и счастье.
  6. Употребляйте качественные , научно обоснованные современными технологиями пищевые добавки, такие как ASEA Redox Supplement , которые великолепно защитят ваши клетки и восстановят здоровье.

Лично я пришел к выводу, что так же легко как нанести вред нашим клеткам и нашему здоровью, мы может легко помочь им оздоровиться, применяя вышеперечисленные методы и пользуясь великолепным продуктом компании Asea для этого.

А что вы предпринимаете для здоровья ваших клеток?

 

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на самые интересные статьи и получите подарок!
Оставьте свой комментарий:
3 комментария
  1. Относительно влияния на организм стресса и отсутствия нормального сна полностью согласна. Насчет питания — если я начну над каждым продуктом задумываться, можно его съесть или не стоит, это непременно приведёт к сильнейшему стрессу, так что лучше не стоит :-D Впрочем, я питаюсь разнообразно, готовлю дома из качественных продуктов, стараюсь не переедать и заниматься физическими упражнениями. Но вот съесть то, чего в данный момент хочется, для меня очень важно O=)

  2. На 100% согласна с тем, что клетки в нашем теле должны быть все здоровыми и чистыми. Но в условиях современной жизни это никак не получается. Еще недавно я постоянно принимала хитозан, маточное молочко, мед и т.д. Сейчас я уже дважды пропила программу «Истоки чистоты» от «Сибирского здоровья», которая проводит очищение не только самой клетки, но и межклеточного пространства. Это тоже важно. Конечно, продуктов для очищения организма сейчас много различных продуктов и программ, главное, чтобы они были качественными и проверенных компаний.

  3. Я тоже стараюсь соблюдать эти простые правила. Самое главное, я считаю, постараться не травить организм откровенно вредным. Убрать вредные продукты и привычки — это уже оздоровиться.
    То, что современная еда не достаточно питательна, знают, наверное, все. Стараюсь пить витамины хорошие, рыбий жир и добавки для суставов — самое основное. Надеюсь, что организм меня в дальнейшем не подведёт и отблагодарит.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук