7 простых способов очищения почек в домашних условиях

  Автор:
  1222

chistka_pochek_чистка_почекПриветствую вас, дорогие читатели! Вряд ли кто-то будет отрицать тот факт, что почки – это жизненно важный орган. Хотя мне встречались люди, которые убеждали меня в том, что может спокойно и легко прожить и с одной почкой. Якобы вторая не нужна. А на самом-то деле – это совсем не так. Жизнь с одной почкой – это соблюдение всю жизнь строгой диеты, постоянный приём лекарств и повышенная бдительность за своим здоровьем.

Кстати, знаете ли вы, что примерно 5 человек из 10 000 живут с одной почкой сами того не подозревая. У таких людей врождённое отсутствие одной почки не вызывает никаких последствий. Кроме того, ткани такой почки вполне хватает для нормального обеспечения жизнедеятельности всего организма.

Но, в любом случае, чтобы не интересоваться подобной информацией, нужно следить за здоровьем своих почек.

Так как в нашем организме всё взаимосвязанно, то плохая работа почек влечёт за собой: появление отёков, мешков под глазами, тяжести в ногах и ряда других не приятных симптомов. Если почки не справляются со своей работой, то повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему (скачет давление, нарушается сердечный ритм), а также повышается внутриглазное давление и начинаются проблемы со зрением.

Именно поэтому нельзя сказать, что почкам нужно заниматься тогда, когда начались боли. Чтобы избежать эффекта «снежного кома» о почках нужно заботиться всегда, как в прочем и о всём организме.

Как чистить почки в домашних условиях

Проводить чистку почек очень легко и просто и не затратно по времени. Только для начала нужно выбрать наиболее подходящий для вас способ. Во время любой чистки необходимо вести здоровый образ жизни. Откажитесь от солёной и копченой еды, а также от продуктов, которые содержат большое количество белка. В это время лучше кушать сырые овощи и фрукты.

Обратите внимание. Если у вас есть мочекаменная болезнь с камнями больше 3-4 мм, то не рекомендуется самостоятельно чистить почки. Дело в том, что камни станут перемещаться по мочеточникам. В этом случае почечная колика обеспечена.

  1. Способ очищения почек

Чистим почки натуральными свежевыжатыми соками. Для приготовления такого сока необходимо взять: сок свеклы (30 мл), сок огурца (30 мл) и сок моркови (90 мл). Пить его необходимо каждый день в первой половине дня. Минимальный курс – 5 дней.

  1. Способ очищения почек

Надо кушать в течение недели свежие огурцы (1.5 кг в сутки) без соли. В свой рацион можно добавить чуть-чуть картофеля в печёном виде и конечно без соли. Кушать можно только с 7 утра и до 11 вечера. Не раньше и не позже.

  1. Способ очищения почек

Особенно хорошо если вы задумали чистку почек на сезон арбузов (август-сентябрь). Так арбузы, как я уже писал в своей прошлой статье, обладают мочегонным свойствами. Старайтесь кушать арбуз вечером в любом количестве. После их употребления, обязательно нужно полежать в горячей ванной, чтобы прогреть почки.

  1. Способ очищения почек

За один час до сна нужно заварить себе чай из чабреца. Одна чайная ложка чабреца на стакан воды.

  1. Способ очищения почек

В состав настоя входят: травы хвоща, и спорыша, а также семена льна и листья берёзы. Смесь надо готовить так: 5 столовых ложек семени льна, 4 столовые ложки листьев берёзы и по одной столовой ложке хвоща и спорыша. На 3 столовые ложки данной смеси нужно залить 250 мл кипятка и настоять в течении 30 минут. Пейте по одному стакану этого настоя 5 дней.

  1. Способ очищения почек

Знаете ли вы, что много полезных веществ для почек содержится в ягодах клюквы и брусники? Старайтесь кушать каждый день по пол стакана каждого вида этих ягод. 1 ложечка сахара поможет перебить кислинку. Пейте отвары и морсы из этих ягод собственного приготовления. Эти ягоды имеют ощутимый мочегонный, антибактериальный и противовоспалительный эффект. Такую чистку рекомендует проводить 2-3 раза в год.

  1. Способ очищения почек

Наверное, очень многим известно, что шиповник прекрасно очищает почки. Настой шиповника для очистки почек нужно делать так: 5 столовых ложек сухого шиповника заливаем полулитрами кипятка и оставляем на ночь. Утром и вечером выпиваем по стакану такого настоя на протяжении 2 недель.

Вот такими простыми и эффективными советами, я хотел поделиться с вами. Мне, например, подошёл не каждый. Потому как мне очень сложно в течение недели кушать только одни огурцы. Мне больше всего подошёл 7 и 3 способы.

P.S.: А как вы чистите свои почки?

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на самые интересные статьи и получите подарок!
Оставьте свой комментарий:
3 комментария
  1. Очень полезная информация, забираю себе в заметки. Спасибо!

  2. Спасибо за полезную информацию. Мне понравился способ чистки с помощью арбуза. Здорово. Наелся от пуза, потом лежишь в ванне, а почки чистятся. Надо будет вспомнить это в следующем году. Покажу статью сестре. У неё есть кое-какие проблемы.

    • Марк Аарон

      Да, как оказалось, арбуз — это не только очень вкусно, но и полезно! =)

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук